権現岳（天女山～三ツ頭～権現岳～三ツ頭～天女山）
　　　　　　８月２９日

　　コースタイム：天女山5：25～前三ツ頭7：25・7：35～三ツ頭8：00・8：05～権現岳8：45・9：00～三ツ頭9：30・10：15～天女山11：50

　　秘密トレーニングはしていたもののそろそろ高い山へ行こう。っていう事で登り始めの標高が高いので涼しさ期待で5年ぶりに権現岳へ。
　　自宅を2：05に出て天女山に4：50到着。18℃と期待ほど涼しくない。体力が心配なので早めに出たいのだが結局5：25出発。
　　10分ほどで展望台で甲斐駒ケ岳の先端が見える。

　　

　　　　　　　　　　甲斐駒ケ岳

　　しばらくは緩やかな登りだが樹林の急登になると時々日も差して暑いうえに笹がけっこう邪魔で顎が上がる。
　　やっとの思いで前三ツ頭到着。
　　展望は素晴らしく富士山、南アルプス、中央アルプ、御嶽山。反対側には金峰山など一望。

　　

　　　　　　　　　　富士山がスッキリ


　　

　　　　　　　　　仙丈ヶ岳、甲斐駒、北岳、鳳凰三山など


　　

　　　　　　　　　　　　中央アルプス


　　

　　　　　　　　　　　　　御嶽山は雲が多め


　　

　　　　　　　　　　　金峰山は五丈岩も見える

　　ここから楽になるかと思いきや、それまでの疲れを引きずりペースが上がらない。やっと三ツ頭到着。
　　9時頃まで持つと思っていたがだいぶ雲が多くなってきた。

　　

　　　　　　　　　　　編笠山と西岳、奥は御嶽山から乗鞍岳

　　

　　　　　　　　　　　やっと権現岳が近くなってきた

　　ここから、旦下り、最後の登りで権現岳到着。三ツ頭までに比べるとだいぶ楽になったが頑張った割には5年前より+10分。こんなもんでしょう。
　　更に雲が多くなり南アルプスは見え隠れしているが近い赤岳はガスの中。

　　

　　　　　　　　　　　　　権現岳到着


　　

　　　　　　　　　　　山頂からのギボシと奥にうっすら乗鞍岳

　　少し待っても変化はなく下山。岩場にはタカネナデシコやヒメシャジン、ウスユキソウ。更に下にはトリカブトとまだまだ花が多い。

　　

　　　　　　　　　タカネナデシコ


　　

　　　　　　　　　　　　ヒメシャジン


　　

　　　　　　　　　　　ウスユキソウ


　　

　　　　　　　　　　　　　トリカブト

　　三ツ頭まで戻ったらラーメン＆昼寝。やっと完全復活。
　　後はひたすら下山。とにかく暑いがガスで日が陰ると助かる。
　　やっと駐車場到着。久々の高い山でだいぶ疲れたが良いトレーニングになった。

　　後は、「パノラマの湯」に浸かり帰途に着く。
　　16：30自宅到着。いつも以上にビールが旨い。